La regla del 70 por ciento, en un contexto empresarial, es un principio de gestión del tiempo que sugiere que las personas deben retener una cantidad significativa de su capacidad laboral para mejorar la productividad, el compromiso y el equilibrio entre la vida personal y laboral.
Según la regla del 70 por ciento, los empleados son más productivos no cuando trabajan tan duro como pueden día a día, sino cuando trabajan, la mayor parte del tiempo, a un ritmo menos intenso. De esta forma, cuando las demandas aumentan temporalmente, tienen cierta capacidad de respuesta, mientras que el empleado que trabaja a pleno rendimiento es incapaz de producir más.
Estas situaciones pueden generar estrés y, finalmente, agotamiento, lo que a su vez puede provocar un rendimiento deficiente, ausentismo y, en ocasiones, la renuncia o la pérdida del empleo. Para el empleador, eso significa menos productividad, mayores costos y mayor rotación laboral.
Las mejores prácticas para incorporar la regla del 70 por ciento incluyen tomar vacaciones y mini descansos, dejar parte del día sin programar y aprender a rechazar demandas laborales irrazonables.
En esta charla TED, Stefan Sagmeister analiza el poder del tiempo libre:
Esto se actualizó por última vez en Enero de 2015
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